ro Activitățile casnice precum spălatul vaselor și călcarea rufelor pot contribui la prelungirea duratei de viață, conform recomandărilor experților.
Aceste activități, considerate ușoare, ajută la reducerea riscului de boli grave, inclusiv cancerul.
Studiile recente arată că perioadele prelungite de sedentarism cresc semnificativ riscul de apariție a unor afecțiuni severe.
Înlocuirea timpului petrecut pe scaun cu activități fizice ușoare, precum călcarea rufelor sau spălatul vaselor, poate reduce cu până la 12% riscul de deces cauzat de cancer.
De ce activitățile casnice sunt benefice pentru sănătate.
Citește articolul complet pe Tulcea Expres
Deschide articolul →